Buccia di limone

Generalmente la buccia di limone viene considerata come uno scarto del limone, ma basta comprendere quali e quante sono le sue proprieta' per considerarla invece una parte preziosa del frutto.
Essa contiene vitamine fino a 10 volte in piu' rispetto al succo di limone e le sue proprieta' sono veramente molte.

Eccone qualcuna:

antidepressivo
regola la pressione arteriosa
ricca di vitamina di C
tiene gli insetti distanti
contro le punture di insetto
contro l'acne
previene il cancro
combatte le cellule cancerose
per la salute delle ossa
igene orale
combatte le infezioni
contro i parassiti interni
fungicida

Come si utilizza:

Sciroppo ricostituente
La buccia del limone puo' essere utilizzata fresca, grattugiata e miscelata allo sciroppo di agave. Un cucchiaino di questa miscela almeno 3 volte al giorno e' un ottimo rimedio come antidepressivo , per rafforzare le difese immunitarie e in caso di stanchezza, come ricostituente.

Tisana
Portare una tazza di acqua ad ebollizione e spegnere il fuoco, versarvi 2 cucchiai di buccia di limone e lasciare riposare.
Filtrare e bere fresca di tanto in tanto. Questa tisana e' ottima per mantenere l'igene orale, contro i parassiti interni, come fungicida.

Crema
Tritare la buccia di limone finemente e miscelare con del burro di karite' o una crema neutra per ottenere un ottima crema fungicida, per alleviare il dolore delle punture degli insetti , contro l'acne e per combattere piccoli problemi della pelle come psoriasi , eczemi ecc..

Pura
la buccia di limone tritata, puo' essere utilizzate nelle insalate per saporire, nelle macedonie , oppure utilizzate pura, un cucchiaino la mattina per prevenire il cancro, regolare la pressione arteriosa, per la salute delle ossa, per rafforzare il sistema immunitario ecc..

Ricordiamo che pur essendo un buon rimedio naturale, la buccia di limone non puo' sostituire da solo una buona alimentazione e l'esercizio fisico.

usare solo limomi di provenienza biologica

Silvia Pepe, Smile Therapy: fonte